INSTRUCTOR

インストラクターのご紹介

Minato

PROFILE

沖縄県宮古島出身。

AntiGravity®︎Fitness保有資格:Fundamentals/Aerial Yoga/Restorative Yoga/Suspention Fitness

・その他資格:PSY yogaTT100/RestorativeYogaTT20/ThaiVetic Level1 BodyWork Training修了/高等学校教諭一種免許状(国語)/図書館司書教諭/図書館司書

経歴
大学卒業後、一般企業に就職。
大学より続けているベリーダンスを通じてヨガに出会い、
インストラクターの道へ。

以後、年間1,000本以上のレッスンを担当し、ヨガ、AntiGravity®︎Fitness、ベリーダンス講師として、都内を中心とするスタジオにて活躍中。

MESSAGE

大先輩のMinamiさんから声をかけていただいたのが約4年前。
東京、埼玉、神奈川、千葉、と飛び回っていたわたしが今はほぼ学芸大学か自由が丘にいます。
ハンモックが導いてくれる、
心地良さ、自由度、わくわく、達成感、一緒に体感しませんか?


use it or lose it.
使うか失うか。

スタジオでお待ちしております。

AntiGravity®︎Fitnessで魅力を感じているところ
ハンモックが導いてくれる真の心地良さ、普段頑張りすぎてしまう癖があるので(おそらくたくさんの人がそうでしょう)、何かに身を委ねてもいいということに気づかせてくれます。

日常的にヨガのプラクティスも行なっているので、AntiGravityを始めてからより、体の感覚に意識が向くようになりました。

筋力やバランス力がなくても、
年齢上限制限なく、
「ほとんどの人ができるフィットネスと」
いうことに、とても魅力を感じております。

スタジオの好きなところ
アジアンブリーズカフェの扉を開けた瞬間の異世界に来たような感覚、
そして地下に降りると、サーカス小屋のようなNAVIスタジオの異空間が好きです。
同じビル内でマッサージを受けることもできますし、
ご飯も食べられますし、
エクササイズもできます。
旅行気分で一日中過ごすのも良いかもしれません。

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